孔雀开屏武昌鱼简单快捷就能成品分享一下一起

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  各位看官学会了吗?这样一道色相极好的开屏武昌鱼可是居家必备的呢!大家有什么别的吃法,欢迎在下方评论哦! 这段时间我们可以葱切段、切末;姜切片、切丝。红米椒切圈。时间差不多了,我们要处理鱼啦。去掉鱼头,鱼身切开,肚子处不要切断,摆放上姜丝葱段。 1、处理鱼的时候,记得鱼内的黑膜一定要去掉,头尾各横切一刀,去掉头尾,别扔掉做造型用。破鱼的时候不要切鱼腹,影响造型美观。 武昌鱼富含维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪、胆固醇、钙、镁、铜、磷、铁、锌、钠、硒等。医学界人士认为:经常食用团头鲂,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病。堪称上等鱼类。由此,中医认为武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。咸鲜微辣有回甜一起鲽鱼美食宴请座上宾就买它,那么今天小编就给大家推荐一个营养丰富,高端大气,来客必备的一道菜---孔雀开屏武昌鱼! 2、鱼片切成厚薄均匀、厚度不要超过1cm,刀要切到鱼肚边但别切断,要刀要耐心。 5、出窝时装饰也很重,要起到画龙点睛之功效。鱼背处放些红色小尖椒,鱼肚上洒上些翠绿的葱花,淋上热油,最后在青翠的葱花上点缀上一颗红火的圣女果,孔雀开屏就大功告成了。 3、腌制时间不宜过长,10一15分钟为宜。一定要腌制一下哦,一是去腥,二是提味。 \u8fd9\u6bb5\u65f6\u95f4\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u8471\u5207\u6bb5\u3001\u5207\u672b\uff1b\u59dc\u5207\u7247\u3001\u5207\u4e1d\u3002\u7ea2\u7c73\u6912\u5207\u5708\u3002\u65f6\u95f4\u5dee\u4e0d\u591a\u4e86\uff0c\u6211\u4eec\u8981\u5904\u7406\u9c7c\u5566\u3002\u53bb\u6389\u9c7c\u5934\uff0c\u9c7c\u8eab\u5207\u5f00\uff0c\u809a\u5b50\u5904\u4e0d\u8981\u5207\u65ad\uff0c\u6446\u653e\u4e0a\u59dc\u4e1d\u8471\u6bb5\u3002 \u6b66\u660c\u9c7c\u5c5e\u9cca\u9c7c\u7684\u4e00\u79cd\uff0c\u53c8\u540d\u56e2\u5934\u9c82\u3002\u4f53\u5f62\u5448\u6241\u5e73\u72b6\uff0c\u91cd\u4e00\u5e02\u65a4\u5de6\u53f3\u6216\u4e8c\u3001\u4e09\u5e02\u65a4\uff0c\u8089\u8d28\u5ae9\u767d\uff0c\u542b\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u548c\u8102\u80aa\u3002\u5c5e\u540d\u8d35\u6de1\u6c34\u9c7c\u83dc\u3002\u53c8\u56e0\u4e3a\u73b0\u4ee3\u6709\u6bdb\u6cfd\u4e1c\u201c\u624d\u996e\u957f\u6c5f\u6c34\uff0c\u53c8\u98df\u6b66\u660c\u9c7c\u201d\u7684\u8bcd\u53e5\uff0c\u4f7f\u6b66\u660c\u9c7c\u66f4\u4e3a\u95fb\u540d\u9050\u8fe9\u3002 \u6b66\u660c\u9c7c\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B1\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B2\u3001\u70df\u9178\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u3001\u7ef4\u751f\u7d20E\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u3001\u80c6\u56fa\u9187\u3001\u9499\u3001\u9541\u3001\u94dc\u3001\u78f7\u3001\u94c1\u3001\u950c\u3001\u94a0\u3001\u7852\u7b49\u3002\u533b\u5b66\u754c\u4eba\u58eb\u8ba4\u4e3a\uff1a\u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u56e2\u5934\u9c82\uff0c\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u8d2b\u8840\u75c7\u3001\u4f4e\u8840\u7cd6\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u548c\u52a8\u8109\u786c\u5316\u7b49\u75be\u75c5\u3002\u582a\u79f0\u4e0a\u7b49\u9c7c\u7c7b\u3002\u7531\u6b64\uff0c\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\u6b66\u660c\u9c7c\u5177\u6709\u8865\u865a\uff0c\u76ca\u813e\uff0c\u517b\u8840\uff0c\u795b\u98ce\uff0c\u5065\u80c3\u4e4b\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u8d2b\u8840\u75c7\u3001\u4f4e\u8840\u7cd6\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u548c\u52a8\u8109\u8840\u7ba1\u786c\u5316\u7b49\u75be\u75c5\u3002\u90a3\u4e48\u4eca\u5929\u5c0f\u7f16\u5c31\u7ed9\u5927\u5bb6\u63a8\u8350\u4e00\u4e2a\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u9ad8\u7aef\u5927\u6c14\uff0c\u6765\u5ba2\u5fc5\u5907\u7684\u4e00\u9053\u83dc---\u5b54\u96c0\u5f00\u5c4f\u6b66\u660c\u9c7c\uff01 武昌鱼属鳊鱼的一种,又名团头鲂。体形呈扁平状,重一市斤左右或二、三市斤,肉质嫩白,含丰富的蛋白质和脂肪。属名贵淡水鱼菜。又因为现代有“才饮长江水,又食武昌鱼”的词句,使武昌鱼更为闻名遐迩。 水开锅后上蒸锅,大火蒸6分钟后,关火焖1分钟即可。取小碗倒入一勺蒸鱼豉油,加一勺热水搅拌均匀。取出蒸好的鱼,去掉姜丝葱段放上红米椒圈和葱花,淋上调味汁。最后,锅中热油,油烧热后直接浇在鱼身上,开屏鱼就做好啦!是不是很简单呢,而且卖相也相当漂亮了不是吗! \u9996\u5148\uff0c\u9c7c\u5904\u7406\u5e72\u51c0\u540e\uff0c\u9c7c\u8eab\u62b9\u76d0\u3001\u9ed1\u80e1\u6912\u3001\u6599\u9152\u814c\u523615\u5206\u949f\u5907\u7528\u3002 点击“提交”后,我们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请按照邮件中的提示完成操作。

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